Nyt ollaan jo kuukauden verran kolisteltu menemään varusteet päällä lajitreeneissä ja ompa siihen mahtunut kaksi leiriviikonloppuakin. Eka leiri oli täällä Hämeenlinnassa Roostersin naisten kanssa ja toinen liiton järjestämä tekniikkaleiri, johon osallistui naisia ympäri Suomea. Tällä hetkellä ohjattuja harjoituksia on kolme kertaa viikossa: juoksutreenit ja kahdet lajitreenit..
 |
| Ladyt oottaa innokkaana tekniikkaleirin alkua.. |
 |
| Leirin päätteeksi löysin kuvaan erään (hitaan) hämäläisen pantterin:) |
Viime viikon jouduin kärvistelemään kotona flunssan takia, mutta tässäpä video parin viikon takaisista juoksutreeneistä.. not so fast xD
Salilla oon yrittänyt vierailla nelisen kertaa viikossa, vaihtelevalla menestyksellä. Tänään kävin vähän räpeltämässä Mekassa penkkiä.. Saleilu on hirvittävän paljon tylsempää ilman Hakkista, joka edelleen parantelee solisluutaan ja Jenspakin on muuttanut naapuriin treenaamaan. Muut meidän joukkueesta on kiireisiä tai muuten vaan laiskoja :D Vahva veikkaus jälkimmäiselle.. :P
Ollaan saatu joukkueelle oma oheistreeniohjelma, mutta tällä hetkellä oon vähän soveltanut.. Aerobiset on jäänyt vähän turhan vähälle ja täytyisikin mennä testaamaan kuinka tuo suksi luistaa tänä vuonna.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti